(eing.) Das Gehirn wächst mit seinen Aufgaben: wird es nicht benutzt, lässt es nach. Mit jeder Aktivität entstehen neue Nervenzellen und Nervenverbindungen.
Pro Senectute Aargau veröffentlicht in diesen Tagen das neue Kursprogramm für das zweite Halbjahr 2024. Darin sind zahlreiche Angebote an über 60-Jährige gerichtet, welche zum Ziel haben, diesen Lebensabschnitt zu bereichern, Möglichkeiten zu schaffen, Netzwerke zu knüpfen.
Das Gehirn ist äusserst anpassungsfähig und kann sich durch regelmässige Aktivität ständig weiterentwickeln – bis ins hohe Alter. Indem wir unser Gehirn herausfordern und neue Dinge lernen, können neue Nervenzellen und Verbindungen entstehen. Es ist also wichtig, das Gehirn aktiv zu halten, um seine Gesundheit und Funktionalität zu erhalten.
Im Vordergrund steht dabei nicht das «Wie», sondern das «Was». Lernen sollte keine Pflicht sein, sondern Freude bereiten. Das Schöne am Lernen im Alter: Wie gut wir werden, ist zweitrangig, Hauptsache es macht Freude.
Gerne geben die Beratungsstellen der Pro Senectute Aargau in den Bezirken Rheinfelden und Laufenburg Auskunft.
www.ag.prosenectute.ch/freizeit
